目指せ！オナ禁１０００日！

こんにちは！

大カリーです。

オナ禁２２０日達成です。＼(^o^)／

オナ禁を長期間やっていますが、スーパーサイヤ人効果のような劇的な効果を期待しなくなっています。

スーパーサイヤ人効果は、一時的なもので私の場合は２～３日くらいしか続かないからです。

でも、その後調子が悪くなるというわけではありません。

そこそこいい状態が続いています。

例えば、最近いろいろ問題が起こってもプラスに変わることが多くなっているような気がしています。

今までなら、不安でたまらなかったこともなんとかなるとなるとプラス思考で考えるようになりました。

そう考えると物事もプラスに変わっていくような気がします。

それでは、２１１～２２０日目までの状況です。

知力　★★★★☆　思考力が高くなっている。
体力　★★★★☆　疲れを感じない。
精神　★★★★☆　何があっても不安な気持ちがすぐ消える。

それでは、１０日間の詳しい状況を説明します。

１．ムラムラ感

　　やることが多くて暇がないためか、エロいことを考える時間がほとんどない。

２．スーパーサイヤ人効果

　　スーパーサイヤ人化はないが、いつでもやる気が出せる自信がでてきた。

　　アクセルを踏むとすぐにどんどん加速する感じ。

　　でも、あまり無理はしないようにしている。
　
３．心の変化

　　・どんなときも、相手の立場でいつも考えるようになっている。

　　・マイナスとなるような言葉を話さないことを気をつけるようになった。

４．体の変化

　　・筋トレが必要と思いながら、毎日できていない。目的がはっきりしていないため。

５．今後について

　　エロ禁によって思考力が徐々に高まっているような気がします。

　　しかし、理想とするところのまだ５０％くらいだと思っています。

　　だから、オナ禁とエロ禁は続けます。

　　また、今まで朝食抜きの一日二食を続けてきましたが、これから休日のみ一日一食（夕食）にしようと思います。

　　平日の昼食は、コミュニケーションの場なので食べるようにします。

　　期待する効果は、睡眠時間の短縮と記憶力・思考力の向上です。

　　目的は、資格試験の勉強や他にもやりたいことがあるからです。

　　以前試したことがありますが、非常にきつかったので続きませんでした。

　　今ならできるような気がしますのでやってみます。



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