目指せ！オナ禁１０００日！

大カリーです。

オナ禁３３０日達成です。＼(^o^)／

エロ禁は８０日達成です。

正確にはあと３時間後です。

最近、変化がほとんどありません。

ひとつひとつ取り上げると確かにうまくいっていますが、

ほとんど当たり前のようになってしまって、あまり感動

しなくなってきました。

なんでも、始めたころが一番楽しいし、少しのことでも

モチベーションがあがったりするものです。

はっきりいって、長期オナ禁は楽しくありません。

１００日くらいまでが、一番効果を感じられて楽しいと

思います。


それでは、３２１～３３０日目までの状況です。

知力　★★★★☆　冷静に判断できている。
体力　★★★★☆　ＧＷ休みすぎて、体力落ちている。
精神　★★★★☆　平常心でいる。

それでは、１０日間の詳しい状況を説明します。

１．ムラムラ感

　　ほとんど、ムラムラ感はない。

２．スーパーサイヤ人効果

　　最近、スーパーサイヤ人化していない。

　　眠れず、翌日の仕事に支障がでるので、効果は求めない。

３．心の変化

　　停滞期が続いている。

　　「モンテ・クリスト伯」や「半分、青い」を見るようになった。

　　毎日、少しのワクワク感があればいいのかなと思うようになった。

４．体の変化

　　筋トレの効果を上げるため、プロテインを飲むことにした。

　　最近のプロテインは、水に溶けやすいし、何よりおいしい。

　　モチベーションが上がって、回数も増えそうだ。。

５．今後について

　　オナ禁も長期になると、効果がでている実感が湧きにくくなります。

　　だから、ネットで書かれているようなオナ禁効果を求めるなら、

　　長期でなくてもいいと思います。

　　短期でも十分実感できます。

　　私は、短期のオナ禁で得られる効果は求めていません。

　　本当に人生は変えられるかを試してみたいと思っています。

　　結果はどうなるかわかりません。

　　しかし、続けていきます。

　　目指せ！オナ禁１０００日！



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