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オナ禁110日達成!
- 2017/10/06
- 22:04
こんにちは!
大カリーです。
今日で、オナ禁110日達成です。\(^o^)/
100日過ぎてから、スーパーサイヤ人まではいきませんが、好調でした。
レベルは、こんな感じです。
知力 ★★★☆☆ 睡眠時間が少なかったためか、それほど頭が働いている感じではなかった。
体力 ★★★★★ 5時間睡眠。徹夜でもできそうなくらいであったが、翌日に響くので無理して寝るようにした。
精神 ★★★★★ いやなことがあっても、プラスに考えることができている。
一日二食、玄米食を始めたのでこの効果もあるかもしれません。
今日は、オナ禁を知り、やり始めるきっかけとなったサイトを紹介します。
「オナ禁 体験記」
★にほんブログ村「禁欲」ランキング★
大カリーです。
今日で、オナ禁110日達成です。\(^o^)/
100日過ぎてから、スーパーサイヤ人まではいきませんが、好調でした。
レベルは、こんな感じです。
知力 ★★★☆☆ 睡眠時間が少なかったためか、それほど頭が働いている感じではなかった。
体力 ★★★★★ 5時間睡眠。徹夜でもできそうなくらいであったが、翌日に響くので無理して寝るようにした。
精神 ★★★★★ いやなことがあっても、プラスに考えることができている。
一日二食、玄米食を始めたのでこの効果もあるかもしれません。
今日は、オナ禁を知り、やり始めるきっかけとなったサイトを紹介します。
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